8 (812) 245-25-15

         

СПб, Спасский пер. 14/35 офис А418

 E-mail: info@fortunakurort.ru

Спорт в санатории "Белые ночи"

В прекрасном парке санатория находится теннисный корт с грунтовым покрытием, в двух шагах от которого находится спортпавильон.
  • Бесплатный прокат спортивного инвентаря для отдыхающих санатория
  • Оборудованные спортивные площадки в парке на берегу залива
  • Охраняемая территория
  • График работы: ежедневно 08:20 - 18:50
СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ
  • Взрослые велосипеды
  • Зимние лыжи
  • Финские сани
  • Палки для скандинавской ходьбы
  • Игровой и прочий спортинвентарь
ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ CПОРТОМ

Роль спорта в своей жизни каждый человек видит по-разному и самостоятельно определяет степень его значимости. Однако доказано, что физические нагрузки не только укрепляют здоровье, повышают силу и выносливость, улучшают фигуру и поднимают настроение, но и делают организм более устойчивым к негативным факторам внешней среды.

Заботиться о своем здоровье - это не только вести правильный образ жизни, но и развивать, а в дальнейшем поддерживать свой организм в постоянном тонусе. Это поможет вам на долгие года оставаться здоровыми, поддерживать свое тело в отличной форме и поражать окружающих своей энергичностью и отличным настроением.

КАК ДОЙТИ?

Небольшое строение, в котором хранится все необходимое для активного отдыха на территории санатория, можно сказать, спрятано в самом сердце просторного парка. Для отдыхающих, которые приезжают к нам в первый раз, найти спортпавильон - это не самая простая задача. Еще сложнее это сделать зимой, когда навигационные таблички заметает снегом. Если вы еще не успели сориентироваться у нас, Вы всегда можете воспользоваться картой местности с обозначениями основных ориентиров.

ТЕННИСНЫЕ КОРТЫ

Для любителей большого тенниса на территории санатория оборудованы специализированный открытый корт с грунтовым покрытием и спортивный зал с разметкой в здании Главного корпуса. Корты работают ежедневно по расписанию:

  • Крытый корт : 08:30 - 09:00; 10:00 - 14:00, 15:00 - 19:00
  • Открытый грунтовый корт: по записи
ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ БОЛЬШИМ ТЕННИСОМ

Поскольку игра в теннис требует больших энергозатрат, связанных в основном с аэробными нагрузками, с медицинской точки зрения этот вид спорта является одним из эффективных способов коррекции фигуры. Одна партия занимает около 2 часов, во время которой игрок сжигает в среднем 800 калорий - очень хороший показатель. Это соответсвует примерно двум часам непрерывного плавания в бассейне или часовой пробежке со скоростью не менее 10 км/ч.